據(jù)相關(guān)報告表明 ，熱愛健身的人群越來越多。青少年和青年身體狀況較好，偏愛較高強(qiáng)度的運動項目；中年用戶應(yīng)對工作家庭壓力，解壓、減肥需求增高；中老年用戶身體條件下降，對養(yǎng)生健體、社交屬性強(qiáng)的低強(qiáng)度活動需求較大。62%的人健身目的是希望保持身體健康，33.5%的人期望減肥塑形，獲得好的形象，剩余4.5%受訪者表示希望通過健身建立社交關(guān)系等其他目的。

隨著智能科技的快速發(fā)展，室內(nèi)健身房的智能化已成趨勢，許多健身設(shè)備都配備了健身APP，實現(xiàn)健身數(shù)據(jù)實時同步上傳和出具分析報告，為健身人群即時提供效果反饋，大大提高了健身的樂趣。但，昂貴的會員費、私教費，以及部分健身俱樂部的經(jīng)營不善而導(dǎo)致倒閉，不得不讓人望而卻步。

因此，面向更為廣闊的社區(qū)健身人群，如何降低他們接觸智慧健身設(shè)施的門檻，成為業(yè)界的一大難點。

室內(nèi)智慧健身移植到室外

來自深圳智造的好家庭室外智慧健身房，提出“測試-訓(xùn)練-測試-提高”的訓(xùn)練模式，創(chuàng)造性的把有氧訓(xùn)練器材、力量訓(xùn)練器材，體質(zhì)測試器材融為一體，將身體全功能訓(xùn)練與國民體質(zhì)監(jiān)測相結(jié)合，基于產(chǎn)品本身與云平臺，使用者可自己管理自己的運動測試數(shù)據(jù)，真正打造個性化、多元化、共享化、科學(xué)化的室外全民健身新型智慧場地。

好家庭集團(tuán)董事長張佳華表示好家庭室外智慧健身房從人機(jī)交互入手，通過測試分析，并結(jié)合使用者性別、年齡、體質(zhì)等信息，為大眾健身者提供合理運動處方，指導(dǎo)大眾在戶外科學(xué)使用智能健身器材，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。同時，利用大數(shù)據(jù)管理分析平臺，建立運動用戶數(shù)據(jù)庫，為全民健身工作的開展提供大數(shù)據(jù)支撐。

室外智能競賽車

本次展會好家庭還展出了智能競賽車，智能競賽車擁有3種模式訓(xùn)練方式，可進(jìn)行爆發(fā)力與耐力競賽、教練模式指導(dǎo)訓(xùn)練、個人自由訓(xùn)練模式。競賽模式中具有6種模式選擇，比賽時遠(yuǎn)程智能控制，阻力智能可變。使用教練功能，使用者可以根據(jù)教練指令運動，運動速度智能調(diào)節(jié)，滿足初學(xué)者和不同的運動需求使用者。使用個人模式時，虛擬實景視頻，減少運動枯燥，增強(qiáng)運動的娛樂性。聲光電結(jié)合，增強(qiáng)趣味性，提高使用者運動熱情。

好家庭室外智慧健身房不僅引領(lǐng)著智能化體育健身的新潮流，對于廣大健身者來說更是一個大大的福音。例如，通過系統(tǒng)背景，園區(qū)可以及時監(jiān)測區(qū)域內(nèi)健身器材的使用環(huán)境；通過對體測數(shù)據(jù)的收集，形成一個對園區(qū)內(nèi)健身人群身體狀況的大數(shù)據(jù)分析。并且通過對差別人體測后的差別功效，平臺也將會給出智能的健身方案與運動處方；公共也可以通過移動客戶端體驗人機(jī)交互，以此實現(xiàn)真正的智能化智慧大眾體育，跨入智能化體育新時代。

智能化健身體驗步驟

第一步：用戶只需要在手機(jī)上裝上好家庭APP，即可立馬開啟自己的室外智能健身之旅

第二步：輸入身體基本信息比如身高、體重、病史等基本信息

第三步：通過現(xiàn)場的體質(zhì)測試，獲取“運動處方”

第四步：結(jié)合“運動處方”進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練（比如熱身-力量-有氧-拉伸，上肢訓(xùn)練-下肢訓(xùn)練-核心訓(xùn)練）

第五步：根據(jù)運動處方，進(jìn)行進(jìn)階訓(xùn)練，打造完美健康的自己

第六步：訓(xùn)練一段時間做測試，對比訓(xùn)練前后身體素質(zhì)變化，做到精確的健身指導(dǎo)

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記者|陳妍恩

編輯|李麗

攝影師|李嶸

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