近日，發(fā)表在《自然·心理健康》期刊上的一項(xiàng)國(guó)際研究揭示了三種與衰老過程中認(rèn)知與大腦退化模式相關(guān)的心理特征。該研究分析了超過1,000名中老年人的數(shù)據(jù)，結(jié)果表明，每種心理特征可能影響老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)、腦退化的速度以及睡眠質(zhì)量等方面。這一發(fā)現(xiàn)為制定更個(gè)性化的預(yù)防策略開辟了新視角。

研究團(tuán)隊(duì)表示，結(jié)果強(qiáng)調(diào)了“對(duì)患者進(jìn)行全面的心理評(píng)估，以識(shí)別不同的心理特征，從而實(shí)施更加具體和個(gè)性化的行為改變策略”的必要性。

研究背景與核心發(fā)現(xiàn)

此次研究由巴塞羅那大學(xué)醫(yī)學(xué)與健康科學(xué)學(xué)院以及神經(jīng)科學(xué)研究所（UBneuro）研究員、大腦健康倡議項(xiàng)目（BBHI）首席研究員大衛(wèi)·巴特雷斯-法茲（David Bartrés-Faz）領(lǐng)導(dǎo)。該項(xiàng)目旨在探索如何保持大腦健康。

近期的研究已經(jīng)識(shí)別出一些可能與認(rèn)知退化、神經(jīng)退行性疾病及臨床癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的心理特征。例如，反復(fù)出現(xiàn)的負(fù)面思維、容易感到困擾及壓力感知被認(rèn)為是風(fēng)險(xiǎn)因素，而擁有生活目標(biāo)或自我反思的能力則被認(rèn)為是保護(hù)性因素。

此次研究基于超過1,000名志愿者的數(shù)據(jù)顯示，研究團(tuán)隊(duì)探討了這些保護(hù)性與風(fēng)險(xiǎn)性因素如何在心理特征上形成相似的組合，研究對(duì)象為沒有認(rèn)知障礙的中老年人群體。

巴特雷斯-法茲強(qiáng)調(diào)：“迄今為止，心理風(fēng)險(xiǎn)和保護(hù)因素幾乎都被獨(dú)立考察，然而心理特征并非孤立存在，我們需要更綜合的視角。”

心理特征對(duì)大腦健康的影響

研究結(jié)果表明，具有“平衡心理特征”的人群——即保護(hù)性因素適中且風(fēng)險(xiǎn)因素較低的群體——在所有測(cè)量的指標(biāo)中表現(xiàn)出較好的認(rèn)知與心理健康。這種關(guān)聯(lián)在所有年齡段的研究對(duì)象中都有體現(xiàn)，進(jìn)一步支持了考慮廣泛心理因素平衡對(duì)成年及老年人心理、認(rèn)知和大腦健康的決定性作用。

與此相對(duì)，缺乏保護(hù)性心理特征的人群，尤其是生活目標(biāo)感、外向性和對(duì)新事物的開放性較低的群體，則表現(xiàn)出較差的認(rèn)知功能（尤其是在老年人中更為明顯）、更顯著的大腦萎縮（在中年人中即已可觀察到）及較差的健康生活方式遵循度。

第三種心理特征模式則表現(xiàn)出高水平的負(fù)面或風(fēng)險(xiǎn)性心理特征，例如較強(qiáng)的焦慮感、負(fù)面思維傾向等。這類心理特征可能通過心理-情感路徑增加認(rèn)知障礙和癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)，癥狀包括抑郁、焦慮、認(rèn)知困擾、孤獨(dú)感及睡眠障礙等。

未來的預(yù)防干預(yù)

研究人員表示，如果在更大樣本的研究中得到驗(yàn)證，這些結(jié)果將對(duì)未來的預(yù)防干預(yù)策略產(chǎn)生重要影響，特別是那些旨在通過改變心理特征和生活方式來預(yù)防認(rèn)知退化的策略。

例如，心理特征較為低保護(hù)性的群體可能會(huì)從包含生活目標(biāo)識(shí)別或重新確立的心理療法中受益，如接受與承諾療法。而那些符合第三種心理特征模式的群體，則可能更適合接受減少壓力相關(guān)癥狀的療法，這些療法最近也已顯示出一定的潛力。

巴特雷斯-法茲強(qiáng)調(diào)，進(jìn)行全面的心理評(píng)估，包括分析風(fēng)險(xiǎn)和保護(hù)因素，是更準(zhǔn)確地評(píng)估個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)狀況的關(guān)鍵步驟。

此次研究的成果為個(gè)性化的預(yù)防策略提供了理論支持，未來有望幫助更有效地預(yù)防和延緩老年認(rèn)知衰退。

參考文獻(xiàn)：David Bartrés-Faz et al, Psychological profiles associated with mental, cognitive and brain health in middle-aged and older adults,?Nature Mental Health?(2025).?DOI: 10.1038/s44220-024-00361-8

編輯：王洪

排版：李麗