糖尿病已成為威脅全球健康的公共衛(wèi)生問題,根據(jù)最新流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,中國成年人糖尿病患病率高達(dá)12.8%,由此引發(fā)的并發(fā)癥更是基數(shù)龐大,其中尤以“糖尿病足”為典型,華廣瑞特作為一家深耕血糖檢測領(lǐng)域近二十年的企業(yè),將帶你深入了解“糖尿病足”的癥狀和預(yù)防。

每2個患者就有一人截肢這并非危言聳聽!

糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥之一,糖尿病足是指糖尿病患者出現(xiàn)周圍神經(jīng)及下肢血管病變以及各種誘因出現(xiàn)足部潰瘍形成和深部組織壞死等一系列表現(xiàn),是糖尿病患者致殘、致死的重要原因。

糖尿病足的基本原因包括:糖尿病周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致肢體感覺減弱或消失,使足部對壓力、異物或冷熱感受下降,故易導(dǎo)致外傷、燙傷形成潰瘍;其次,糖尿病血管病變導(dǎo)致下肢血流量減少,引起足部缺氧及營養(yǎng)供應(yīng)不足,故下肢皮溫降低,疼痛、間歇性跛行,缺血嚴(yán)重者可形成潰瘍、壞疽。

根據(jù)《中國糖尿病足防治指南》(2019版)提供的相關(guān)數(shù)據(jù),全球每20秒鐘就有一例糖尿病患者截肢,糖尿病足潰瘍患者年死亡率高達(dá)11%,而截肢患者死亡率更高達(dá)22%,嚴(yán)重影響了患者的生命健康和家庭幸福。

夏季高溫環(huán)境易成為病毒的溫床

首先,高溫易使微生物等病原體繁殖。糖尿病足患者的血液中含糖量較高,豐富的營養(yǎng)物質(zhì)給入侵的病原體,如細(xì)菌、真菌等提供了天然的培養(yǎng)皿。而夏季,高溫環(huán)境使得微生物快速生長繁殖,足部皮膚又容易出汗潮濕,足部潰瘍的幾率大大增加,傷口更容易長期不愈,進(jìn)展為糖尿病足的概率就會更大,病情惡化的也更快。

其次,足部裸露增加潰破幾率。糖尿病患者一旦出現(xiàn)神經(jīng)病變,會對疼痛敏感度降低,所以當(dāng)足部出現(xiàn)破損時,患者很有可能感受不到疼痛而忽視破潰傷口,誘發(fā)感染。與其他季節(jié)相比,夏季足部暴露的機(jī)會多。涼鞋、拖鞋、高跟鞋等均會增加足部受傷的幾率,不利于足部保護(hù)。另外,夏季雨水多,出門后足部不可避免會接觸到路上積水,這也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)真菌感染,增加發(fā)病概率。

最后,蚊蟲叮咬增加感染發(fā)生概率。夏季是蚊蟲的繁殖季,患者在被叮咬足部后,抓撓時容易抓破皮膚,會給病原體以可乘之機(jī)。

如何預(yù)防糖尿病足?防微杜漸,從細(xì)節(jié)開始

糖尿病足發(fā)生后,最首要任務(wù)的仍然是控制血糖水平。而生活中這幾個細(xì)節(jié),對于糖尿病足患者也極其關(guān)鍵:

首先,不要赤腳行走。因為糖尿病會導(dǎo)致神經(jīng)損傷,患者的足部會很不敏感,所以很可能行走時沒法注意到小石子或其他東西而受傷,可能會導(dǎo)致嚴(yán)重感染。

其次,保持足部清潔。每天用溫度適宜的水和肥皂洗腳,可以起到一定的預(yù)防感染的作用。不過,注意不要用腳試水溫,因為糖尿病人往往會感覺障礙,所以這時要請家人代勞,或者使用溫度計。另外,用毛巾擦腳時不要大力摩擦,但要仔細(xì)擦干。尤其是腳趾之間,要盡量保持干燥,避免孳生致病菌。

定期修剪指甲,有助于預(yù)防一些小的足部損傷,但要避免剪到腳趾角落的地方或其他割傷,不好修剪的地方,可以用指甲銼或金剛砂,如果你發(fā)現(xiàn)趾甲有問題,要及時看醫(yī)生,必須及時預(yù)防感染。

保持足部溫暖,穿寬松的襪子睡覺;不要讓你的腳在雨雪天氣被淋濕;冬天要穿溫暖的襪子和鞋;盡量不要用熱水袋、暖水壺或電熱毯取暖,也不要把你的腳放在電暖器前面,避免因感覺遲鈍引起的燙傷。

華廣瑞特血糖儀夏日控糖的好管家

糖尿病足的預(yù)防,最為重要的便是嚴(yán)格控制血糖!可以說,沒有高血糖就沒有糖尿病足。所以,每日進(jìn)行血糖監(jiān)測,讓血糖保持平穩(wěn),適時調(diào)整飲食與運(yùn)動,再搭配足部健康護(hù)理,才能有效避免糖尿病足的危害。

一款科學(xué)、有效、方便的血糖儀,可以幫助實現(xiàn)血糖監(jiān)測“穩(wěn)準(zhǔn)快”。以華廣瑞特GM700SB智享血糖儀為例,通過ISO15197:2013國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證,適配血糖試紙采用的“黃金電極專利技術(shù)”嚴(yán)選高穩(wěn)定黃金材質(zhì),點對點傳輸減少檢測誤差,完美確保每一次測量數(shù)值精準(zhǔn)穩(wěn)定;更有無導(dǎo)線一體成型專利,信號傳播路徑短且快,5秒出值快速檢測;獨(dú)有的試紙“橫插式專利”設(shè)計,大握柄易拿取,避免了使用過程中試片的彎曲或折損,提高操作成功率,適合全年齡段人群使用。

同時,GM700SB智享血糖儀藍(lán)牙搭載的瑞特健康app&瑞特個人血糖管理小程序,能夠智能提醒測糖時間,督促患者遵照科學(xué)方法進(jìn)行結(jié)構(gòu)式量測,早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前的血糖監(jiān)測;獲得每一筆精準(zhǔn)的血糖數(shù)值,不僅能及時反應(yīng)每一餐的飲食是否合理,還能通過7/14/30/90天的趨勢圖表,反映血糖健康管理是否達(dá)標(biāo)。瑞特健康app&瑞特個人血糖管理小程序,還能記錄生成血糖日記、學(xué)習(xí)控糖知識等,且瑞特個人血糖管理小程序還搭配醫(yī)患互動功能,醫(yī)師可根據(jù)血糖數(shù)值變化留言,還可以及時通知需要隨訪的時間,幫助您輕松控糖,實現(xiàn)真正有效的血糖健康自我管理。

古人云:千里之行,始于足下。對于糖尿病患者,出現(xiàn)經(jīng)久不愈的足部破潰讓人恐懼,嚴(yán)重影響了正常的工作和生活,所以華廣瑞特溫馨提示,夏日高溫季節(jié),一定要最好“糖尿病足”的預(yù)防工作!

編輯：李麗